Sitzstart oder Stehstart? Senkrecht oder überhängend? Wie soll denn das gehen?
Kein Problem! All das sind Dinge, die wir im Grundkurs Bouldern behandeln.
Schrittweise führen wir euch in das Bouldern ein, zeigen euch was ihr im Boulderraum machen dürft, aber auch was nicht geht. Vermittelt werden verschiedenste Grundklettertechniken, worauf man achten sollte, wenn man sich im Boulderraum bewegt und was man tun kann, wenn's irgendwo zwickt oder weh tut.
Inhalte:
- Verhalten/Regeln im Boulderraum
- Richtiges Aufwärmen
- Sitzstart & Stehstart
- Erlernen der Klettergrundtechniken
- Verletzungsprophylaxe
- Fallschule
Hinweis: Da die Nachfrage für den Kurs zurzeit gering ist, bieten wir diesen leider nicht regelmäßig an. Wenn Interesse besteht schreibt uns gerne auf info@kletterwerk.de - wir führen eine Warteliste und können den Kurs bei ausreichend Nachfrage stattfinden lassen.
Kursdauer: 4h (wir bieten euch 2x2h). Bitte mind. 15 min. vor Kursbeginn da sein.
Kursgebühr:
- Erwachsene: 49,00 €
- DAV Erwachsene: 39,00 € (DAV-Ausweis bei Kursbeginn vorlegen)
- Ermäßigt: 35,00 € (Schüler, Studenten, Azubis, FSJ/BFD bis einschl. 25 Jahren. Ausbildungsnachweis bei Kursbeginn vorlegen.)
- DAV-Ermäßigt: 25,00 € (DAV-Junioren: Schüler, Studenten, Azubis, FSJ/BFD bis einschl. 25 Jahren. DAV-Ausweis sowie Ausbildungsnachweis bei Kursbeginn vorlegen.)
Inklusive: Unterrichtsentgelt und Klettermaterial
Zuzüglich: Halleneintritt. Ist vor Ort zu bezahlen
Anforderungen:
Lust auf Bewegung.
Altersbeschränkung:
Buchende Person: mindestens 14 Jahre
Teilnehmende: mindestens 14 Jahre
Mitzubringen:
- Sportkleidung und saubere Turnschuhe
- Minderjährige Teilnehmer benötigen eine ausgefüllte, und von den Erziehungsberechtigten unterschriebene Einverständniserklärung, welche zu Beginn des Kurses vorzulegen ist.
Kontakt bei Fragen und Anmeldung
Name: Marcel Dippon
Email: info@kletterwerk.de
Tel.: +49 7732-959848